男性老沒老，腰部以下會說實話，若有4個變化，或離老化不遠了‼️

身體其他部位的3個訊號

5.掉髮嚴重：隨著年齡的增長，身體的營養吸收能力下降，營養更是很難供給到頭髮上，頭髮缺了營養就很容易掉落，因此掉髮嚴重也可能是衰老的表現。

6.肌肉減少：人體肌肉在20-30歲時達到巔峰，之後會不斷減少，中年男性若不進行營養和運動幹預，肌肉量便會以每年1%的速度減少。如果發現運動力不從心、平衡能力變差、經常跌倒、肉變得鬆垮了等癥狀出現，那或許是衰老的信號。

7.口臭：人體的新陳代謝隨著年齡的增長會下降，腸胃消化吸收功能也會變差，那體內的代謝垃圾就不能及時排出，在體內堆積久了就會出現口臭癥狀，因此口臭也可能是衰老的表現。