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12道夏季下飯菜，做法簡單快手，分分鐘就能掃光一碗白米飯
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食材
毛豆適量、青椒適量、肉適量、鹽適量、味極鮮適量。
做法
1、肉切條。
2、熱鍋冷油。
3、倒入肉煸炒出香味。
4、倒入毛豆青椒翻炒斷生。
5、加鹽調味，出鍋前加少許味極鮮即可。
豌豆芽炒菜花
毛豆適量、青椒適量、肉適量、鹽適量、味極鮮適量。
做法
1、肉切條。
2、熱鍋冷油。
3、倒入肉煸炒出香味。
4、倒入毛豆青椒翻炒斷生。
5、加鹽調味，出鍋前加少許味極鮮即可。
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