人生下半場，做到這3點你就贏了

最近朋友聚會，大家紛紛吐槽，人到中年，本應活得通透，但煩惱卻沒減少。

父母要操心，老公不省心，工作如同雞肋，孩子卻如願以償成長為了普通人。

都說年輕人迷茫，中年人焦慮，就像一位網友說的，一邊是努力，一邊是努力了還達不到的生活。

我們應該怎麼辦？ 當然不應該背著包袱前行。

如果內心沉重，腳步就無法輕盈，明天當然不可能燦爛。

其實，面對人生的諸多煩惱，最好的態度無非6個字：接納、改變、離開。

接納已經發生的，改變難以忍受的，離開不能改變的。

日本作家稻盛和夫說：「儘量少為已經發生的事而後悔，永遠抬頭挺胸往前看。」

而接納、改變、離開就是往前看的最佳詮釋。

01 接納，讓你的心情舒展起來

朋友琪又和媽媽吵哭了。

媽媽幫她帶孩子，但兩個人教育孩子的方式卻不同，為此沒少起爭執。

媽媽一生氣說道：「嫌我帶的不好，就別讓我給你帶呀！」

琪又生氣又委屈又無奈。 她感激媽媽的付出，也需要媽媽的幫助，但又不能接受媽媽落伍的教育觀念。

我勸她，對待父母，最好的態度就是接納。

因為父母的觀念根深蒂固，已經難以改變，對待不能改變的事情我們只能接納。

在這個基礎上，我們再去想可以做點什麼去改變事情。 我們無法選擇父母，對待親情的態度唯有接納。

接納並不完全等同於接受，而是允許它存在；不是勉強自己必須與之和解，

而是與自己和解，去掉心理的包袱，輕鬆面對生活。 與生命中的變故、意外等不如意共存，是人一生的功課。

接納它才能把它對自己的傷害降到最小，讓自己儘量快樂起來，更好地度過餘生。