陳道明:人生走到最後,最親的不是子女和老伴,而是這一個人!

2023-11-24     任我行     反饋
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半生已過,看著兒女各自成家,多年好友漸行漸遠,經歷了世事無常,不得不承認,老伴也不一定可以陪我們走到生命盡頭。

到了一定年紀,才恍然發覺:行走於世間,與其一味地取悅別人,不如學會討好自己。

畢竟,人生到最後,最終的歸宿,只有一個人:自己。

1 . 低耗心態:做自己的醫生,學會哄自己開心

中年以後,從這3件事做起,練習好自己的心態,控制好自己的情緒,療癒自己的人生。