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煲湯好處多！8道美味養生湯，溫暖你的胃，趕緊收藏起來
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材 料：
紅豆50克，蓮藕150克，桂圓10克，當歸2片，生薑2片
步 驟：
1、紅豆提前幾小時浸泡；
2、蓮藕颳去皮切小片；
3、所有材料一起下鍋，加水3碗；
4、大火燒開，轉小火煲上1個小時即可。
5、喝時可加鹽調味~
5
十全十美素湯
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紅豆50克，蓮藕150克，桂圓10克，當歸2片，生薑2片
步 驟：
1、紅豆提前幾小時浸泡；
2、蓮藕颳去皮切小片；
3、所有材料一起下鍋，加水3碗；
4、大火燒開，轉小火煲上1個小時即可。
5、喝時可加鹽調味~
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十全十美素湯
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