婚姻里不內耗，重新養自己一遍

03. 我值得擁有一切

我之前講過一個獨立女性因為自己的不配得感，導致自己在婚姻中過得十分卑微。

她的原生家庭里，父母對她永遠沒有認可，只有打罵。

導致她成年後雖然經濟獨立，成績斐然，但對婚姻卻一再將就，讓自己過得非常憋屈。

在她的認知里，好的男人自己配不上，差的男人才適合自己。

原生家庭固然很重要，可是更重要的是自己的認知，認清自己，審視自己，重新愛自己。

每天告訴自己，「我值得擁有所有我想要的東西」「我的感受很重要，我的感受值得被尊重」。

認識自己的感受，傾聽自己的需求，尊重自己的決定。

當你開始愛自己，全世界都會來愛你。

看過一句話：

人生最大的意義是什麼，能取悅我的一切都有意義。

往後餘生，不內耗，不焦慮，擁有高配得感，活出更好的自己。

END~