之前看到過一個心理實驗。
研究者們讓參與者們寫下他們與伴侶之間的衝突,並預測伴侶會如何回應。
結果發現,有一部分人傾向於預測伴侶會以負面的方式回應,即使他們的伴侶過去一直表現出支持和理解。
這種現象被稱為「悲觀偏差」,有人們在評估伴侶的行為時,往往會不自覺地偏向悲觀的預期。
可這種悲觀預期並不等同於現實,但卻能反作用在現實里。
就像粉絲說,他不想陪他去醫院做檢查,但你有沒有想過,你的男朋友只是在履行對朋友的承諾,而你就會覺得他不在意你。
就像粉絲說,他晚上應酬喝多了酒,只聊了幾分鐘,但你有沒有問過他喝了多少酒,是不是忙了一整天,已經達到了身心的極限,而你就會覺得他是不是正在背叛你。
這種悲觀預期的偏差,一定會讓你更加地懷疑,更加的不信任,從而更加地在主觀判斷上讓你覺得是對方有問題。
在這種心理狀態的影響下,我想你遇到的任何人都不會是合適的人,因為從一開始,你就不是那個適合的你。
很多人在結束一段感情後再去回憶時有著共同的感受,就是覺得這段感情沒有多少誤會,也沒有多少苦衷,可是就這樣莫名地錯過了,以至於最後都會用「不合適」去解答這個問題。
但是又有多少人想過,這個不合適究竟是什麼呢?
也許不理解、不信任,不自信,才是這個不合適背後真正的原因吧。
愛情里,總是需要一些破釜沉舟的勇氣的。
但這並不是說,一段感情一旦開始就不能結束。
而是說不要將結束關係的這件事,當做所有感情唯一的結尾。
就像那句話說的一樣:「因為相信,所以存在。」
愛與不愛,都是如此。
END