「五連冠」陳若琳：本以為她前半生夠「狂」了，，沒曾想現在更厲害

在國家隊，陳若琳遇到了她的恩師——周繼紅，跳水界的「神級教練」，更是陳若琳人生路上的重要導師。

她對陳若琳的訓練極其嚴格，卻又充滿關懷。白天，在訓練場上，她是嚴師；晚上，她又像母親一樣，默默地給這個缺少母愛的女孩關懷備至，給予她溫暖和鼓勵。