吃了兩周老中醫推薦的蘋果水，脾胃真的太舒服了！

【所需食材】

蘋果適量、水適量。

【做法步驟】

1. 洗凈蘋果，切成小塊，去掉核。

2. 加入適量的水，將蘋果放到榨汁機中進行榨汁。