孩子缺的不是水，而是津液，冬天，一定要給孩子「多補津液」

黃豆富含蛋白質和鈣，能助力孩子長個兒、變強壯。豬腳滿滿的膠原蛋白，讓孩子皮膚好。這湯喝著美味，能幫孩子補充營養，還能讓胃口大開，常喝對孩子身體可有益啦。

【食材】：

豬腳1隻，處理成小塊，黃豆100克提前泡2 - 3小時，姜1塊切片，蔥切段，料酒、鹽適量。

【做法】：

1:把泡好的黃豆洗凈，豬腳冷水下鍋，加入薑片、蔥段、料酒，焯水後撈出，用熱水沖洗乾淨。

2:將豬腳放入鍋中，加入黃豆、薑片，再倒入足量熱水，大火煮開後轉小火慢慢燉1.5 - 2小時。

3:等豬腳變得軟糯，湯汁濃稠時，加適量鹽調味就可以出鍋啦，趁熱享用味道更好哦。