女人不養肝，臉色都是斑，四款養肝茶分享給大家！

首先如何判斷自己的肝好不好？

肝不好，肝血不能順利回流到肝臟，會影響到睡眠質量，常常會失眠多夢，經常睡到凌晨一兩點會醒來。皮膚質量變差，眼睛不舒服，都是肝部問題。