5/6
下一頁
冬天要多吃它，眼睛亮了，頭髮黑了，記憶力也越來越好了！
5/6
食材：黑芝麻50g | 黑米15g | 黑豆15g | 600毫升清水，豆漿模式
功效：
黑芝麻養發護眼，黑米健脾胃、補氣血，黑豆補腎。「三黑組合」可以說是冬天腎虛人群的福音，喝它能讓你精氣神滿滿！
貼士：
👉 空腹可以喝，對脾胃沒什麼刺激。
五穀芝麻糊
功效：
黑芝麻養發護眼，黑米健脾胃、補氣血，黑豆補腎。「三黑組合」可以說是冬天腎虛人群的福音，喝它能讓你精氣神滿滿！
貼士：
👉 空腹可以喝，對脾胃沒什麼刺激。
五穀芝麻糊
喬峰傳 • 11K次觀看
李雅惠 • 80次觀看
李雅惠 • 80次觀看
開心果 • 3K次觀看
老臘肉 • 360次觀看
老臘肉 • 920次觀看
老臘肉 • 2K次觀看
老臘肉 • 160次觀看
老臘肉 • 590次觀看
老臘肉 • 340次觀看
老臘肉 • 640次觀看
老臘肉 • 410次觀看
老臘肉 • 1K次觀看
開心果 • 4K次觀看
李雅惠 • 20次觀看
李雅惠 • 30次觀看
喬峰傳 • 180次觀看
開心果 • 640次觀看
開心果 • 530次觀看
開心果 • 12K次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 680次觀看
開心果 • 300次觀看