一周破壁機黑豆漿不重樣，對頭髮、睡眠、眼睛都特好，吃出健康，腎氣十足！

食材：黑豆 15g | 花生 10g | 薏米 10g | 黑米 10g | 黑芝麻 10g | 紅棗 3顆 | 水至破壁機600ml水位線

味道與功效：這款豆漿口感豐富，有淡淡的穀物香氣。薏米健脾祛濕，黑豆補腎，黑米補血益氣，花生滋補潤燥，黑芝麻養發護膚，紅棗又添一筆甜美——真是一杯會「呵護」的豆漿！

貼士：

👉 薏米微寒，體質偏寒的朋友可以換成糙米哦。

👉 濕氣重的朋友每周喝2-3次，效果加倍！

黑豆核桃豆漿