白蘿蔔這樣搭，咳嗽、咽痛、積食 、內熱「一掃而空」，身體通了，嗓子舒服多了

【食材】：

白蘿蔔半個、梅花肉120g、山藥60g、玉米澱粉10g

【做法】：

山藥和豬肉分別剁碎，加10g玉米澱粉、一勺醬油、一小勺鹽、2勺蔥姜水，按一個方向使勁攪拌均勻，淋上一小勺熱油拌勻、鎖住水分；

白蘿蔔切片加鹽腌制5分鐘（去掉辛辣味），沖洗乾淨擦乾水分後包入肉餡，擺盤放入盤中，水開以後上鍋蒸15分鐘左右，撒上蔥花大功告成！