睡眠淺，補心血，老中醫推薦多喝這碗湯～

2025-02-03     開心果     反饋
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小貼士：

處理山藥時可戴手套，避免皮膚過敏發癢。

蓮子去芯可減少苦味。

燉煮時間可根據雞肉軟爛程度調整。

3.安神晚安豬心湯

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