陳皮和它一起煮，健脾理氣、化痰散結「猛如虎」，越喝體質越好

食材準備：

陳皮3g、山楂5 - 6g、蘋果半個、紅棗幾顆。

製作步驟：

1.蘋果表皮用鹽搓洗乾淨，切塊去籽去芯。

2.紅棗去核洗乾淨，陳皮➕山楂➕洗凈，和蘋果一起放入養生壺，加1.5L水煮30分鐘即可。

♥✔適合脾虛積食、口臭、沒胃口、腹脹噯氣的孩子。

陳皮+金銀花