黃芪這樣煮水，補氣血不上火，氣色紅潤了，身體越來越棒了

這三款黃芪茶，針對不同體質有不同的好處：

✔ 氣血虛乏、睡眠差 👉 桂圓黃芪水

✔ 濕氣重、水腫、口乾 👉 黃芪茯苓麥冬水

✔ 手腳冰涼、容易感冒 👉 紅棗黃芪薑茶

但記住！任何養生茶都要根據自身情況適量飲用。

初次喝建議少量開始，觀察身體反應，慢慢找到最適合自己的養生方式。

你的朋友是不是也常常氣血不足、手腳冰涼？快把這篇文章分享給他們，一起喝出好氣色，身體越來越棒！💖

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