21款破壁機食譜~上班族速囤，一鍵搞定好喝又省時

1.雙黑芝麻糊：黑豆15克、糯米20克、黑芝麻10克。食材洗凈加600毫升水按豆漿模式。

2.花生核桃露：核桃3個、糯米20克、花生30克、紅棗3~5顆。食材洗凈加500毫升水按五穀模式。

3.山藥芝麻糊：山藥100克、黑芝麻15克、冰糖適量。食材洗凈加500毫升水按米糊模式。