愛喝1種茶！29歲女子被查出糖尿病　醫生提醒：喝1次堪比5公斤糖，是在「自毀胰島素」趁早遠離餐桌

多家醫院明令禁止：喝一次堪比5公斤糖，是在「自毀」胰島，趁早遠離餐桌。

原來，小劉平時格外喜歡喝水果茶，像市面上賣的大桶水果茶，一天能喝好幾桶。

而且她認為水果茶是用水果製成的，糖分含量不會很多，即便天天喝也沒事。

可是醫生表示，水果茶雖然含有水果，但在製作過程中會加入不少的添加劑，糖分也不少，會加重胰島負擔，造成血糖不穩。

而且這種水果茶的熱量也比較高，100g的水果茶中大約含有23大卡的熱量，經常飲用往往會導致熱量攝入過多，引起血糖升高。