四杯蘋果水,1天瘦1斤,代謝提升,自然瘦身!

2025-04-09     開心果     反饋
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嗨,寶子們!我是你們的營養師藍豆豆。總是說著要減肥,卻管不住嘴?今天豆豆分享4款超簡單的中醫蘋果茶配方,喝一周就能明顯瘦下來,不挨餓、不痛苦,讓你輕鬆變成瘦瘦的小仙女!

想輕鬆瘦下來,關鍵在於提升代謝。《黃帝內經》說:「脾胃健則形體輕」,說明代謝好了,自然身材輕盈。

4款蘋果減脂茶,天天喝都不膩:
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