車前草配薏米,其中的好處多多,你拿錢都買不到

2025-05-05     開心果     反饋
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第一步:處理車前草

從野外採摘回來的車前草,首先需要進行處理。用剪刀小心地剪去車前草的根莖部位,這樣在後續清洗時會更加方便。將處理好的車前草放入清水盆中,輕輕攪拌,讓車前草在水中充分浸泡,以清洗掉上面可能附著的蟲卵和髒東西。可以多換幾次水,確保清洗乾淨。

洗凈後,將車前草撈出,控干水分,放在案板上。用刀將車前草切成小段,這樣更有利於後期與其他食材的融合以及營養成分的釋放。切好後,把車前草放在一旁備用。
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