百病從肝起，養生先養肝！2種中藥茶飲，經常喝，肝病不纏綿！

2杯茶飲

一、菊花玫瑰茶飲

菊花為菊科植物菊的乾燥頭狀花序，味辛、甘、苦，性微寒，歸肺、肝經；玫瑰為薔薇科植物玫瑰的乾燥花蕾，味甘、微苦，性溫，歸肝、脾經。

1.疏散風熱：菊花味辛可疏散肺經風熱，微寒可清肝熱；玫瑰味苦疏泄，歸肝經，故菊花玫瑰茶具有疏散風熱的功效，能夠緩解風熱感冒、溫病初起、發熱、頭痛、咳嗽等症狀。

2.行氣解郁：玫瑰芳香行氣，既能疏肝，又能寬中和胃；菊花辛散苦泄，入肝經，故菊花玫瑰茶具有行氣解郁的功效，可用於緩解肝胃氣痛、食少嘔惡、脘腹脹痛等症狀。

3.養肝護肝：菊花具有清熱解毒、養肝明目的功效，而玫瑰花則能疏肝解郁、活血調經。兩者結合，能夠更好地發揮養肝護肝的作用。