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桂圓這樣吃最養人！老祖宗的4個妙招，補氣血不燥熱
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這可是清代御醫傳下來的方子！我二姑年輕時生孩子落下的病根，喝這個膏子調理了小半年，現在七十多了頭髮還烏黑髮亮。
桂圓肉和西洋參按10:1配好（280克桂圓配28克參），西洋參打成粉拌勻。
重點是要用蒸米飯的水汽慢慢蒸，每天蒸6-8小時，連蒸三四天。最後熬成黑亮的膏子，每天挖一勺泡水喝，比吃阿膠溫和。
四、懶人養生飲
（原：簡易版玉苓飲）
桂圓肉和西洋參按10:1配好（280克桂圓配28克參），西洋參打成粉拌勻。
重點是要用蒸米飯的水汽慢慢蒸，每天蒸6-8小時，連蒸三四天。最後熬成黑亮的膏子，每天挖一勺泡水喝，比吃阿膠溫和。
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