第一次感受到了食補的威力，堅持喝了2周，老公晚上睡得好香

第一次感受到了食補的威力，堅持喝了2周，老公晚上睡得好香

我老公是公司出了名的「工作狂」，只要談工作就打雞血似的，能者多勞，深受老闆重用。

下班回到家疲憊不堪，癱在沙發上連遊戲都不想打了，感覺身體被掏空的無力感。

晚上也睡不好，總是要跑好幾趟廁所，早上起來蔫蔫的，看著我都心疼了。

我讓我媽去問問學醫的姑姑，有沒有什麼好配方能給老公補補的。姑姑回信讓我多燉黑豆鯽魚湯。

姑姑說鯽魚的營養價值非常高，還能溫補脾胃。

山藥和陳皮也都是健脾的好食材，黑豆可以補shen，身邊很多人都喝過，效果挺好的。

姑姑從來不會亂說話，她說對的那就一定是對的。我立馬去菜市場買了一條新鮮的鯽魚回來煲湯。湯水看著有點黑，但很清甜可口，不腥不油膩。