入夏後孩子內熱，多補津液少喝水，清熱解毒，輕鬆過一夏！

【材料】

蘋果、冬瓜、薑片

【做法】

1、蘋果用鹽水搓洗乾淨表皮，冬瓜去皮洗乾淨切片。

2、把所有食材放入鍋里，加入適量清水煮開後，小火煮20分鐘即可。