中醫推薦，6杯養生茶，喝出透氣血

6️⃣ 花杞養血茶

✨材料：黑枸杞+桑葚+紅棗+玫瑰

💖抗氧化天花板！黑枸杞+桑葚強強聯手，喝完整個人透亮發光，熬夜暗沉全拜拜～

👩適合：熬夜臉黃、抗老需求強、運動氣短的「夜貓子」。

📌精簡Tips：

✅材料冷水沖，養生壺煮5-10分鐘更出味

✅怕酸加冰糖，孕期哺乳期遵醫囑！

寶子們快碼住～堅持一個月，素顏出門被問護膚秘訣💗

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