警惕！8種身體異常出汗情況要注意！

- 胸口多汗（脾胃失和）

✅調理辦法：儘量減少焦慮情緒，少吃油膩和生冷的食物。可以通過練習瑜伽、打太極或者慢跑等運動來舒緩身心壓力，調節心情。

- 腋下多汗（汗腺過大）

✅調理辦法：飲食一定要保持清淡，多吃新鮮的蔬菜水果，比如菠菜、冬瓜、木耳等，避免食用口味過重、刺激性強的食物。