多喝玫瑰花茶，10種花茶搭配，輕鬆告別焦慮，99%的人都不知道

玫瑰花紅豆茶

食材清單：玫瑰花5朵、熟紅豆10g、熟薏米10g。

感覺身體有些沉重的姐妹，這杯茶能幫你排出濕氣。把熟紅豆和薏米放入杯中，用開水沖泡一會兒，再加入玫瑰花燜3分鐘。喝起來香甜可口，讓身體輕鬆又自在。