6 款蘋果養生水！對症喝，把內調玩明白

4.🍎蘋果黃芪水

蘋果切塊，黃芪、太子參提前浸泡 20 分鐘，所有食材（除枸杞）入鍋，加 1000ml 清水大火煮開後轉小火燉 30 分鐘，關火前 5 分鐘加入枸杞，過濾飲用，藥渣可重複煮 1 次。