辦法很土，但補氣血是真的快，冬天再也沒有凍手凍腳了

喝酒釀的習慣就是那時候養成的，夏天我比較少喝，廣東的夏季主要是喝湯排濕。

最近降溫了，我又安排上了，這種由內而外養出來的好氣色，是真的不一樣，很有光澤。

準備食材：

生雞蛋1-2個、黃芪5克、當歸3克、紅棗5顆、桂圓8粒、枸杞一小把、紅糖適量、酒釀兩勺。