俗話說「一個榴槤頂3隻雞」，提醒：榴槤再好，這7類人也要少吃

哪些人應該「避開」榴槤的美味誘惑？

糖尿病及糖耐量異常者

榴槤含糖高，進食後血糖升高幅度大，容易加重病情。中華醫學會糖尿病學分會建議，糖尿病患者每日水果總攝入不宜超過200克，更要慎選低糖水果。

肥胖及代謝綜合徵患者

榴槤熱量高，容易增加體重、加重脂肪積聚，對已有腹型肥胖、脂肪肝、高血脂者尤為不利。