「蘋果加一物煮水 竟然是天然『肝臟清道夫』」 「很多人不知道 蘋果這樣煮水 對肝臟好處太大了！」

紅棗 味甘、性溫，可 補中益氣、養血安神 ；氣為血之帥，血為氣之母。

黃耆 味甘，性微溫，可 健脾補中、昇陽舉陷、益衛固表 ，從根源推動氣血的化生； 蘋果 生津止渴、健脾胃，還可防止上述三味藥溫燥太過。

生津止渴、健脾胃，還可防止上述三味藥溫燥太過。

四物相配 ， 補氣血、調脾胃、安心神 的功效還是非常好的。

像一些朋友 平時少氣無力、抵抗力差、愛出虛汗、頭暈眼花、失眠多夢、臉色發黃髮暗...... 症屬 氣血兩虛 亦或是 脾胃虛弱： 食慾減退、吃點東西就感覺肚子脹滿不舒、消化不好...... 都可以試試這個搭配。

（濕熱、實證、感冒發熱、高血壓的朋友不建議喝。

）2.蘋果+山楂+紅棗