「蘋果加一物煮水 竟然是天然『肝臟清道夫』」 「很多人不知道 蘋果這樣煮水 對肝臟好處太大了！」

菊花 性甘、苦，有 疏散風熱、明目、清熱解毒、平肝陽 之功。

枸杞 的功效大家應該都不陌生， 滋補肝腎、明目、潤肺 。

其所含有的枸杞多糖、類胡蘿​​卜素、維生素C等，也能滋養肝血、明目。

他們和蘋果搭配在一起，能夠把蘊結在肝臟上的火氣一舉殲滅，清熱解毒、明目。

像是一些朋友情緒煩躁易怒、頭目脹痛、面紅目赤、口苦口乾、失眠多夢、脅肋灼痛、耳鳴、小便短黃、大便秘結...... 症屬 肝火內熾 ，那麼這個搭配是能夠幫您不少忙的。

（脾胃虛寒者、孕婦、低血壓者慎用。

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