立冬後,廣東媽媽私藏的男士滋補湯,越喝越精神

2025-12-11     開心果     反饋
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✅ 做法:

1. 鹿茸菌提前泡發30分鐘,鮑魚仔洗凈(鮮鮑可切花刀更入味);

2. 雞肉/龍骨焯水後,和所有食材入鍋,加清水沒過食材;

3. 大火煮沸撇去浮沫,轉小火燉2小時,少許鹽提味就超鮮。

菌香混著鮑香,喝一口渾身都有勁兒,秋冬不怕冷~
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