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「養生」最難熬的40天來了！16款清熱祛濕靚湯，必須煲起來！
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材料：
海帶50g，白蘿蔔1條，排骨半斤
做法：
1.海帶洗凈切段，白蘿蔔去皮切塊
2.排骨洗凈焯水
3.鍋中放水，加入所有材料，煲2小時即可。
功效：降血壓，降火氣，化痰清熱。
淮山老鴨湯
海帶50g，白蘿蔔1條，排骨半斤
做法：
1.海帶洗凈切段，白蘿蔔去皮切塊
2.排骨洗凈焯水
3.鍋中放水，加入所有材料，煲2小時即可。
功效：降血壓，降火氣，化痰清熱。
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