6/14
下一頁
桂圓是個寶，最養生的10大吃法都在這裡了！
6/14
做法：
1.洗凈紅棗，桂圓，白米1杯，洗凈晾乾一刻鐘;
2.白米入煮鍋，加水熬粥，煮至約四成熟時，放入紅棗、桂圓續煮，最後放紅糖調味;
功效：此粥適宜夜眠不穩、精神不寧、意志不集中、多汗等，可調和經絡、和顏潤色。紅棗對促進血液循環，和桂圓一起具有極佳的補血養氣效果!
3
山藥桂圓粥
1.洗凈紅棗，桂圓，白米1杯，洗凈晾乾一刻鐘;
2.白米入煮鍋，加水熬粥，煮至約四成熟時，放入紅棗、桂圓續煮，最後放紅糖調味;
功效：此粥適宜夜眠不穩、精神不寧、意志不集中、多汗等，可調和經絡、和顏潤色。紅棗對促進血液循環，和桂圓一起具有極佳的補血養氣效果!
3
山藥桂圓粥
喬峰傳 • 17K次觀看
李雅惠 • 120次觀看
李雅惠 • 100次觀看
開心果 • 3K次觀看
老臘肉 • 460次觀看
老臘肉 • 1K次觀看
老臘肉 • 2K次觀看
老臘肉 • 270次觀看
老臘肉 • 750次觀看
老臘肉 • 490次觀看
老臘肉 • 710次觀看
老臘肉 • 510次觀看
老臘肉 • 2K次觀看
開心果 • 4K次觀看
李雅惠 • 30次觀看
李雅惠 • 80次觀看
喬峰傳 • 230次觀看
開心果 • 740次觀看
開心果 • 620次觀看
開心果 • 13K次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 770次觀看
開心果 • 340次觀看