有句話說:一個人最大的災難,就是對外人和氣,對親人發脾氣。
明明在外謙和有禮,一回到家,就像變了一個人一樣,這樣的情況在親密關系中十分常見。
博士就經常聽到鄰居的高分貝爭吵聲,不是丈夫在吆五喝六,就是妻子在大聲辯駁。可在電梯里遇到他們,又總給人留下溫文爾雅的印象。
當然,夫妻之間的相處方式有很多種,並不是只有「舉案齊眉,相敬如賓」才是婚姻,但心姐認為,一段和諧的關系需要的不單單是愛,有些情感比愛更重要。
01. 感恩是溫暖而綿延不絕的
生活中,你會對伴侶表達感謝嗎?
很多人可以很自然地對陌生人說謝謝,卻覺得在親密關系中表達感謝太過生疏。
這樣的誤區讓我們習慣了對方的付出,導致被愛的有恃無恐,這也是許多矛盾爭吵滋生的緣由。
博士接觸過一對夫妻,丈夫從事網際網路行業,收入高壓力大。妻子本來也有不錯的工作,但生了孩子後就全職帶娃。
丈夫總覺得妻子的生活很容易:「不用工作,就在家哄哄孩子做做飯,哪有我辛苦啊。」妻子懶得和他吵架,兩個人的感情越來越冷漠。
直到有一天,妻子的父母生病,她回老家看望父母,丈夫不得不休年假待在家裡照顧孩子。
帶孩子的過程遠比他想像中復雜,一天下來,精神高度緊張,身體疲憊不堪。正想著晚上好好睡一覺,可孩子一哭,就得趕快起來喂奶安撫,於是一夜無眠。
這樣的日子只過了三天,他就覺得崩潰:「世界上最美妙的事原來不是待在家裡,而是出去上班。」
等妻子回來,他長吁一口氣,終於可以交接工作了。他對妻子說:「謝謝你,以前是我不懂你的辛苦,以後我會幫你一起做家務。」
妻子一下子就哭了,那一刻,她終於覺得自己的辛勞是值得的。
很多時候,親密關系中的謝謝不是生疏,反而說明兩個人是互相理解和認可的。
表達感謝還有一個用處,那就是提醒自己眼前這個人對自己有恩情。
我們常說「一日夫妻百日恩」,相比於炙熱卻短暫的情愛,感恩是溫暖而綿延不絕的。
再熾熱的愛情都有冷卻的那天,等到新鮮感褪去,兩個人還能恩愛如初,正是得益於攜手穿越過的風雨,共同擁有的回憶和過往對方對自己的好。
所以若想讓感情歷久彌新,不妨在日常生活中向對方表達感謝吧:
「今天的晚飯真好吃,謝謝老婆。」
「謝謝你一大早就把垃圾倒了。」
「謝謝你記得我媽媽的生日。」
千萬別低估你給別人帶來的積極影響,你的一句謝謝,可能會讓 TA 開心一整天。