婆婆傳給我的一碗湯，尤其是女人，一定要試試看

早在幾千年前，我們的老祖宗就認為「人參能補氣，酒釀最養人」。

酒釀也叫醪糟，經常吃可以補氣養血，美容養顏，對我們女生是很友好的。

特別適合夜貓子，外賣黨，喜歡喝冰吃辣重油膩，冬天手腳焐不暖，臉色蠟黃的朋友。

下面這四款低卡養生酒釀小甜湯快碼住，不過別總喝，怕你臉色太紅潤，老公都有危機感了。

我不是廣子哈，純屬分享做法以及個人感受，請放心往下看。

這是我夏天最愛的小甜湯，順滑沙感的紅豆+清甜的酒釀，撒上桂花干點綴，口感超豐富。

紅豆可以去濕，酒釀還能養氣血。二者搭配絕絕子，冷飲熱飲都OK。