煮玉竹，被古人私藏的美顏秘籍，竟然藏在這株草里

「林中生玉竹，月下美人來。」 今天，我要帶大家認識一位隱匿在山林間的 「寶藏仙子」 ——玉竹。這可不是一般的植物，它集美貌與才華於一身，千百年來，一直是中醫典籍里備受推崇的養生好物 。

翻開古代醫書，玉竹的讚美之詞比比皆是，被列為上品，記載著它 「久服去面黑斑，好顏色，潤澤」 的神奇功效。簡單來說，常吃玉竹，能幫你淡化臉上的黑斑，讓肌膚恢復白皙透亮，由內而外散發自然光澤，妥妥的天然 「美顏神器」。