喝了1個月的「黃芪茯苓水」養白，護膚品都省了不少，內調果然好！

我是愛生活、愛乾飯的阿芳呀，這裡每天給大家分享美味菜譜和製作過程，跟著阿芳一起好好吃飯，願你幸福常伴。

天熱經常吹空調，每天早上起來照鏡子，總覺得臉上暗暗的，沒什麼精神。平時我也愛用護膚品，但總覺得不夠貼，朋友跟我說可以試試從平時喝的東西上下點功夫。她提到一種簡單的水，喝起來清淡，也沒什麼怪味，我就跟著試了試。

材料很簡單，去附近的藥店或者超市都能買到。我一般一次準備六片黃芪，十來顆麥冬，再加十顆左右的茯苓。這些東西看起來乾乾的，聞起來有點淡淡的植物氣味，不算濃。